113-1 復健科 考古題詳解

的原則更強調早期適度活動 (Optimal Loading 或 Load) 的重要性。 - D：正確。C 代表 Compression (加壓)，使用彈性繃帶加壓以減少腫脹。 [核心知識] - 軟組織損傷的處理原則從早期的 RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) 演變到 POLICE (Protect, Optimal Loading, Ice, Compression, Elevation)，再到最新的 PEACE & LOVE。 - **PEACE (立即處理)**： - **P**rotect (保護)：限制活動，避免加重損傷。 - **E**levate (抬高)：將患部抬高於心臟水平，減少腫脹。 - **A**void anti-inflammatories (避免抗發炎藥物)：非類固醇抗發炎藥物 (NSAIDs) 可能會抑制早期修復。 - **C**ompress (加壓)：使用彈性繃帶加壓，減少腫脹。 - **E**ducate (教育)：了解損傷情況，設定復健目標。 - **LOVE (後續管理)**： - **L**oad (負荷)：早期溫和的活動和負荷，促進修復。