110-2 生理學 考古題詳解

氧糖解，比磷酸肌酸系統慢，主要用於數十秒到幾分鐘的活動。 - D：錯在「glycolysis」。脂肪酸主要透過β-氧化進入克氏循環和氧化磷酸化產生ATP，而不是透過糖解（glycolysis）。糖解是分解葡萄糖的過程。 [核心知識] - 肌肉收縮需要能量，直接的能量來源是三磷酸腺苷（ATP）。 - 肌肉細胞內有幾種產生ATP的途徑，它們的啟動速度和持續時間不同： 1. **磷酸肌酸系統（Creatine Phosphate System）**：這是最快速的ATP生成方式。肌肉細胞儲存有磷酸肌酸（creatine phosphate），它可以在幾秒鐘內將磷酸基團轉移給二磷酸腺苷（ADP），快速生成ATP。這個系統能提供約5-10秒的極高強度活動所需能量。 2. **無氧糖解（Anaerobic Glycolysis）**：當磷酸肌酸耗盡後，肌肉會分解葡萄糖（glucose）產生ATP，這個過程不需要氧氣，但效率較低，會產生乳酸。它能提供約30秒到2分鐘的高強度活動所需能量。 3. **氧化磷酸化（Oxidative Phosphorylation）**：這是最有效率的ATP生成方式，需要氧氣，分解葡萄糖、脂肪酸和少量蛋白質。它啟動較慢，但能提供長時間、中低強度活動所需的能量。