114-1 復健科考古題詳解

Question

【114-1 醫學(六) 第62題】有關肌少症（sarcopenia）治療的方式，下列敘述何者最不適當？

Accepted Answer

[破題關鍵]
阻力運動是治療肌少症的核心，即使是高齡患者也應在安全範圍內進行。
[選項拆解]
- A：正確。身體活動 (physical activity) 是肌少症治療的重要組成部分，有助於維持肌肉功能和整體健康。
- B：正確。營養補充 (diet and nutrient supplement)，尤其是足夠的蛋白質攝取，對於肌少症患者的肌肉合成和維持至關重要。
- C：錯在阻力運動對於高齡肌少症患者是極為重要的治療方式。雖然運動時血壓會暫時上升，但只要在專業指導下，根據個人狀況調整強度，阻力運動對高齡患者是安全且有益的，可以有效改善肌力，不應完全避免。
- D：正確。肌少症會增加跌倒、骨折、失能和死亡的風險，因此是需要積極治療的健康問題。
[核心知識]
- 肌少症 (sarcopenia) 是指隨著年齡增長，肌肉質量、力量和功能逐漸喪失的綜合症。
- 治療肌少症的核心策略包括：
    1. 阻力運動 (resistance exercise)：這是最有效的增肌方式，能刺激肌肉蛋白質合成，增加肌肉質量和力量。
    2. 營養補充 (diet and nutrient supplement)：特別是足夠的蛋白質攝取，以及維生素D等。
    3. 身體活動 (physical activity)：維持整體活動量，避免久坐。
- 阻力運動對高齡患者有益，可以改善肌力、平衡和骨密度，降低跌倒風險。雖然運動時血壓會暫時升高，但在專業指導下，適度的阻力運動對心血管健康通常是安全的，且長期有益。

Answer

A. 身體活動（physical activity）是肌少症治療方式之一

Answer

B. 營養補充（diet and nutrient supplement）是肌少症治療方式之一

Answer

C. 對於高齡肌少症患者，為避免血壓上升，應不要進行阻力運動（resistance exercise）

Answer

D. 肌少症會增加病患的死亡率