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109-1 小兒科
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考古題詳解
109-1 小兒科 考古題詳解
小兒科
社會與發展
109-1 醫師國考
【109-1 醫學(四) 第14題】下列有關如何培養嬰幼兒及兒童良好飲食習慣的敘述,何者最為適當?
A.
2歲半到3歲之間為黃金訓練期
B.
3歲後可以開始規定一些簡單的餐桌禮儀
正解
C.
2至4歲可以使用脫脂鮮奶
D.
少喝含糖飲料,補充水分以稀釋果汁為宜
詳解
[破題關鍵] 培養良好飲食習慣是循序漸進的過程,要符合兒童發展階段。 [選項拆解] - A:錯在「黃金訓練期」的說法。2歲半到3歲是兒童自主性發展的階段,應鼓勵探索和選擇,而非嚴格規定。飲食習慣的培養是持續的過程。 - B:正確。3歲後兒童的認知和行為控制能力提升,可以理解並遵守簡單的餐桌禮儀。 -…
C:錯在年齡。2歲以下的兒童需要全脂奶的脂肪來支持腦部發育。2歲後才可考慮低脂或脫脂鮮奶。 - D:錯在「稀釋果汁為宜」。兒童補充水分應以白開水為主,稀釋果汁仍含有糖分,過量攝取不利健康。 [核心知識] - 兒童飲食習慣的培養應從嬰兒時期開始,逐步建立規律的進食時間和健康的食物選擇。 - 2歲半到3歲是兒童發展自主性的階段,但並非「黃金訓練期」來規定所有飲食習慣,而是鼓勵他們參與和選擇。 - 3歲後,兒童的理解能力和自制力逐漸發展,可以開始教導簡單的餐桌禮儀,例如坐好吃飯、不玩食物等。 - 2歲以下的兒童不建議飲用脫脂鮮奶,因為他們需要足夠的脂肪來支持生長發育。2歲後可視情況選擇全脂或低脂奶。 - 兒童應盡量避免含糖飲料,補充水分以白開水為最佳,稀釋果汁仍含有糖分,不宜作為主要水分來源。
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